夫の不倫がわかった。
許せない。もう無理。
そう思うのに、いざ離婚を考えると怖くなる。
「離婚したら生活していけるのかな」
「子どものためには離婚しない方がいいのかな」
「それでも夫と別れたくない」
いろいろな気持ちが入り混じって、
「私には離婚なんてできない」と思ってしまうことがあります。
もちろん、離婚する必要はありません。
もう一度、夫婦としてやり直す道を選んでもいい。
でも、ここで一つだけ大切にしてほしいことがあります。
「離婚できない」と「離婚しない」は、全然違うということ。
「この人から離れられない」と思いながら一緒にいるのと、
「離婚することもできる。でも私は今、離婚しない」
と自分で選んで一緒にいるのとでは、心の持ち方が変わります。
だから私は、離婚するつもりがなくても、
一度だけ「もし離婚したら」を考えてみてほしいと思っています。
離婚するためではありません。
「離婚できない」から「離婚しない」に変わるためです。
「離婚できない」が夫婦関係を変えてしまう
不倫がわかったあと、夫を失うのが怖くなってしまうことがあります。
「離婚されたら生活していけるのかな」
「この収入で子どもたちを育てていける？」
「不倫相手のところへ行ってしまうかもしれない」
そんな不安から、本当は聞きたいことを聞けなかったり、嫌なことまで我慢してしまったり。
でも、「何があっても妻は離婚しない」と夫が感じてしまうと、不倫したことにきちんと向き合わなくなることがあります。
謝るのも最初だけ。
また嘘をつく。
不倫相手との関係をなかなか切らない。
そんな状態でも、「結局、妻は自分から離れない」と思われてしまったら、苦しいのは妻の方です。
離婚する必要はありません。
でも、「私は絶対に離婚できない」と自分で自分の選択肢をなくしてしまわないこと。
これは、夫婦をやり直したいと思っている人にこそ、大切にしてほしいことです。
離婚しなくても「離婚後」を考えてみる
私は、離婚するつもりがない人にも、一度だけ**「もし離婚したら、私はどうなる？」**を具体的に考えてみてほしいと思っています。
これは、離婚の準備を始めるという意味ではありません。
たとえば、
「今の家には住み続けられる？」
「毎月いくらあれば生活できる？」
「パートの収入を増やすとしたら？」
「財産分与はいくらくらいになる？」
「養育費は？」
「子どもたちの学校や生活はどうなる？」
一つずつ、現実的に考えてみます。
何もわからないままでは、離婚はただただ怖いものです。
でも、数字を出したり、制度を調べたりしていくと、
「大変だけど、必要になったら何とかできるかもしれない」と思えることがあります。
たとえそう思えなくても、
「私は何が怖くて離婚できないと思っているのか」が見えてきます。
そして、そこまで考えて初めて、
「私は離婚したいわけじゃない。夫にきちんと向き合ってほしいんだ」
と、自分の本当の気持ちに気づくこともあります。
離婚をシミュレーションするのは、離婚するためではありません。
「離婚しかない」「離婚なんて絶対にできない」の二択から離れて、自分には選択肢があると知るためです。
「離婚できない」から「離婚しない」へ
離婚後の生活を一度考えてみると、すぐに不安がなくなるわけではありません。
それでも、
「離婚したら終わり」
「私には離婚なんてできない」
と思っていたところから、
「離婚することもできる。でも私は今、離婚しない」
と考えられるようになると、夫との向き合い方も少しずつ変わってきます。
嫌なことには「嫌だ」と言う。
聞きたいことはきちんと聞く。
夫が不倫に向き合おうとしないなら、それを我慢して受け入れない。
夫にどう思われるかではなく、「私はどうしたい？」を基準に考えられるようになります。
離婚しないことは、夫にしがみつくことではありません。
離婚という選択肢も持ったうえで、それでも今はこの結婚を続ける。
同じ「離婚しない」でも、その意味は大きく違うと私は思います。
答えは、あとから変わってもいい
今、「離婚しない」と決めたからといって、その答えをずっと変えてはいけないわけではありません。
夫が不倫相手と本当に別れたのか。
嘘をつかず、誠実に向き合ってくれるのか。
傷ついたあなたの気持ちを理解しようとしてくれるのか。
その後の夫の行動を見ながら、考えていいんです。
「もう一度やり直したい」と思うかもしれない。
反対に、時間がたってから「やっぱり一緒にはいられない」と思うかもしれない。
どちらに変わってもいい。
大切なのは、「離婚できないから一緒にいる」のではなく、自分で選んでいると思えること。
夫の不倫によって、自分の人生まで夫に決められてしまう必要はありません。
離婚することもできる。
それでも今は、離婚しない。
「離婚できない」ではなく、「離婚しない」。
その選択を、自分でできることが大切なのだと思います。
ご相談について
夫の不倫がわかって、離婚するのか、夫婦をやり直すのか、自分でも気持ちがわからなくなってしまうことがあります。
一人では整理できないときは、「これからどうしたいのか」を一緒に整理するご相談もお受けしています。
離婚を勧めるための相談ではありません。
今の気持ちをお聞きしながら、これからのことを一緒に考えていきます。
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